锻炼身体好习惯主题班会教案

这是锻炼身体好习惯主题班会教案，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

锻炼身体好习惯主题班会教案第 1 篇

　　班会目的:

　　1.通过这次活动，培养学生上课专心听，不讲话，不搞小动作;积极举手回答问题;作业认真仔细做，书写工整，按时上交不拖拉，有错主动来订正等良好学习习惯.

　　2.通过表扬有良好学习习惯的同学，促进其他学生像他们学习，进而形成一个良好的班风和学风。

　　活动准备:

　　1、请每位学生仔细观察班中哪些同学有良好的学习习惯。

　　2、想一想自己还有哪一些不好的学习习惯。

　　3、准备一些优秀作业。

　　活动过程：

　　一、谈话导入

　　师：你们会唱《上学歌》吗?我们一起来唱一遍。

　　生齐唱《上学歌》

　　师：小朋友唱的真棒，那谁来说一说从这首上学歌里你听到了什么?现在你做为一名小学生了，你应该怎样做呢?

　　生1：上学的时候不能迟到。

　　生2：要爱学习，爱劳动。

　　生3：要早早的起床，不能赖床。

　　师：你们说的真棒!是啊，背上书包你们现在已经是一年级的小学生了，不再是学前班的小朋友了。那现在可不能像在学前班一样了。

　　二、比较一年级与学前班的不同之处。

　　1.学生讨论。

　　2.汇报结果，指名回答。

　　生1：学前班的时候，我有时早晨很迟才去学校。

　　生2：学前班的时候，上课经常讲小话，没听讲。

　　生3：一年级了，上学不能迟到了。上课也不能讲话了。

　　生4：一年级要认真完成作业。

　　3.小结：是的。你们说的很好，一年级了和学前班有很大的不同。你们每个人都要时刻记住，学习才是现在你要做的事，不能像在学前班时一样，天天玩，要养成好的学习习惯。

　　三、养成好的学习习惯注意事项。

　　1.我们要养成哪些好的学习习惯呢?请学生自己说一说。

　　生1：认真写作业。 生2：上课认真听讲。

　　生3：积极举手回答问题。

　　师：是的，要养成良好的学习习惯，首先就要做到下面几点： 1.上课专心听，不讲话，不搞小动作;2.积极举手回答问题;3.作业认真仔细做，书写工整，按时上交不拖拉，有错主动来订正。

　　2.你认为我们班上哪些同学的学习习惯好呢?

　　学生举例分别说一说。

　　教师将表扬这些学习习惯好的学生，并给予适当奖励。

　　3.把优秀作业给学生展示一下。

　　4.出示儿歌。

　　我们都是小学生，培养习惯最要紧;

　　上课应当专心听，积极开动小脑筋;

　　作业认真仔细做，按时完成交得勤;

　　有了错误要订正，知识才能学得清;

　　学习要有好习惯，我们牢牢记在心，记在心。

　　(边念边打节拍)

　　5.请全班同学仔细想一想，再讨论在我们班里还有哪些同学有这方面的好习惯，能举个例子。

　　同学：xx同学上课很认真，老师经常表扬他，而且他总是能积极地开动脑筋，举手发言。

　　6.找一找我们自己有没有什么不好的学习习惯呢，你以后准备怎么做，也欢迎大家帮助他出出主意。

　　学生介绍自己的不好的学习习惯，并说以后的打算。其他同学帮忙建议。

　　四.小结：相信这些同学在自己的努力和大家的帮助下一定会改正坏习惯，养成好习惯的。希望我们全班同学都能养成好的学习习惯，让我们一起努力吧。

锻炼身体好习惯主题班会教案第 2 篇

【活动目的】

1. 通过本次班会，使学生认识到好习惯的重要性。

2. 使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确的学习方法，改掉自身存在的不良习惯。

【活动准备】

1.校园内外观察记录

2.课件制作、小品排练

3.相约好习惯儿歌和一日行为规范儿歌录音

4.选拔主持人两名、黑板布置

【活动内容】

1.看短片谈感想

2.坏习惯大家找

3.好习惯我养成

4.好习惯我体验

5.班主任讲话

【活动过程】

主持人甲:同学们，良好的习惯是我们生活和学习的保证，为了让我们养成良好的习惯，我们学校开展了“3554”好习惯养成教育等系列活动，经过一段时间的认真学习，同学们在各方面的表现都有了惊人的进步。

主持人乙:但是仍有部分同学在习惯养成方面做的不太理想，今天这节班会课的主题就是——好习惯伴我成长，希望同学们能有更多的体会和收获。

主持人甲:我宣布——《好习惯伴我成长》主题班会现在开始!

一、看短片谈感想

主持人甲:在班会召开前一个星期，我们全班同学对围绕这一主题在校园内外进行了观察记录。

主持人乙:可以说，今天，我们是带着收获也带着思考相聚在这里!

主持人甲:下面我们就把观察到的现象和记录进行交流。

(同学积极发言，把发现的好习惯和不良习惯进行交流。)

主持人乙:请老师为我们播放幻灯片。(播放课件时，教师加以解释)

主持人甲:不同的镜头给我们带来同样的感受，同学们，看完之后你想说些什么呢?(学生积极发言，谈感想)

生1:养成良好的行为习惯，会给我们美丽的校园增光添彩。

生2:我发现自己身上还有好多坏习惯今后我要努力改正。

生3:养成良好的行为习惯，有助我们健康成长。

二、坏习惯大家找

主持人甲:好习惯就像我们的好朋友，而坏习惯就像我们的坏朋友，最喜欢拉扯我们沾染不好的行为，让我们退步。

主持人乙:请欣赏小品《课间十分钟》

人物:a、b c、d

c、d:(正在甬路上做游戏)

a、b:(追跑过来，猛地把c撞倒在地上)

c:(扑在地上，大哭起来)

d:(连忙扶起c，发现鼻子流血了)哎呀!流血了，你……你们……

a:我们怎么了?谁让你们在路上挡着的?

c:没挡着，我在边上，呜……

d:(生气地)走，我们告诉老师去!

主持人甲:看了刚才的小品，同学们有何感想呢?下面请同学们讨论一下，我们再请几名同学谈谈自己的看法。(学生展开热烈的讨论)

主持人乙:如果你是刚才撞人的这位同学，你会怎么做呢?(学生谈自己的想法)

主持人甲:好习惯人人喜欢，那这些好习惯你都做到了吗?让我们一起来找一找。(学生自我剖析找缺点)

生1:我有时忘记整理自己的书包

生2:我的地盘经常整理不干净

生3:我离开座位的时候，忘记把凳子归位

三、好习惯我养成

主持人甲:良好的习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。

主持人乙:坚持的时间越长，习惯的力量就越强。

主持人甲:好的`习惯会使我们受益终生。

主持人乙:好习惯真是太重要了，同学们都养成了哪些好习惯呢?

生1:我养成了正确的读书姿势——一拳一寸一尺

生2:我学会了分层整理书包

主持人甲:下面请打开《成长的足迹》评价手册，认真填写“我的闪光点”和“同学眼中的我”栏目。

主持人乙:同学们，除了我们已经养成的好习惯之外，大家还知道哪些行为好习惯呢?看老师为我们带来了哪些好习惯?

(学生交流后，师展示课件行为好习惯)

主持人甲:请听录音《一日行为规范儿歌》，让好习惯儿歌伴我们健康成长。(课件展示《一日行为规范儿歌》)

四、好习惯我体验

1、唱儿歌整理书包

主持人乙:下面，让我们齐唱《书包整理》儿歌进行书包整理。

书包整理儿歌:小书包，勤整理

大在下，小在上;

硬在下，软在上;

上层摆上文具盒，

零散物品单独放。

(学生边唱儿歌边整理书包)

2、评比发章

主持人甲:下面请各组评出本次的“书包整理小能手”

主持人乙:让我们用热烈的掌声欢迎他们到讲台领取习惯章。

主持人甲:同学们，让我们从现在开始，好好学规范努力守规范，让好习惯伴我们一路成长。

五、班主任讲话:

主持人乙:最后，请班主任老师讲话。(鼓掌)

班主任:同学们，通过本次班会，我们都应该认识到:习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。孩子们，祝你们成功!

甲乙合:本次班会到此结束。

锻炼身体好习惯主题班会教案第 3 篇

一、班会主题：

好习惯伴我成长

二、班会对象：

全体学生

三、班会时间：

周五下午班会课

四、班会目的：

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些？以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备：

1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计：

主持人：

（一）、李卓玲：（教室已经由后勤保障组布置完毕）老师们、同学们大家好！

李曼思：我们有缘走进了同一间教室，我们有幸成为了同学，我们将一起走过中学的美妙时光。

大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力；让我们用激情扬起奋进的风帆；让我们用汗水浇灌成长的乐土；让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别；让好习惯伴随我们健康成长！

李卓玲：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。六年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始！

（二）、李卓玲：李曼思。

李曼思：什么？

李卓玲：你知道什么叫做“习惯”吗？

李曼思：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。

李卓玲：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗？

李曼思：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。

李卓玲：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯！

李曼思：不可能，你说！

李卓玲：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。

李曼思：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。

李卓玲：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的威力，不信你看：（这时候教室的多媒体开始放映资料小组收集的，关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的`生活造成危害的视频）

1.开车打手机遭致车毁人亡

2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾

3.不讲个人卫生（不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲）导致的各种疾病

4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等

5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等

（三）、李卓玲：看了刚才的短片，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。

李曼思：是啊！大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。

李卓玲：请欣赏小品《我这是怎么了？》

（节目小组出场表演他们已经排练好的节目）

此处略去具体表演过程，简单交代剧情：

一个没有养成良好学习习惯的学生张力，在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评，被家长误解，被同学嘲笑，最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己，非常烦恼。

（四）、李曼思：看了刚才的小品，同学们有什么感想呢？你能说出张力同学烦恼的原因吗？你能为他想想什么办法呢？请同学们给他出出注意吧！

（现场互动小组积极将准备好的问题，疑惑，见解，观点等向主持人和全班同学提出，以此来带动现场气氛，感染同学们积极思考和主动参与进来。）

现场同学和主持人的互动环节有较强的不可预见性与生成性，所以此环节对于主持人是较大的考验。

（五）、李曼思：刚才大家的讨论可真是十分热烈，同学们也提出了许多帮助张力走出烦恼的办法，我也深受启发，下面我有一个神秘的礼物要送给大家！

（此时教室的多媒体再次播放一段视频）

此段视频内容是关于李卓玲（李卓玲同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样）同学在学习和生活一天的展示。

李曼思：李卓玲同学可以说在我们班的许多方面都能够成为我们榜样。下面请同学们根据刚才的视频，谈谈你在李卓玲的身上发现了那些好习惯？谁能说说她怎样有那么多的好习惯呢？

（由于这个环节是老师和李卓玲单独准备的，所以现场的互动就完全没有预演，生成性问题和对主持人的考验将更加明显）

现场互动结束后此环节有李卓玲自己来进行小结。

（六）、李曼思、李卓玲主持

此环节由上面的二位主持人进行“好习惯我知道”接力。

李卓玲：（礼仪习惯）

（1）尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。

（2）上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。（住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向）。

（3）进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。

（4）上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。

（5）同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。

（6）参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。

（7）讲话文明，不说脏话。

李曼思：（学习习惯）

（1）课前要预习，学会带着问题听课

（2）课前准备好学习用品，静等老师上课。

（3）上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

（4）按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

李卓玲：（生活习惯）

（1)按时起床，不睡懒觉。

（2）起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。

（3）上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。

（4）讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。

（5）积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。

（6）在家帮助家长做力所能及的事。

（7）注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。

李曼思：（节俭习惯）

（1）用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

（2）爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

（3）爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

（4）爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

（5）不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

（6）正确支配零用钱，不乱吃零食。

（7）不向父母提出过高的物质要求。

（8）走读生进出校园要随时配戴出入证。

（七）、小结反思（班主任）

王老师（我）：

看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。（此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等）

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候，王老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗？从现在开始好习惯伴我成长”

锻炼身体好习惯主题班会教案第 4 篇

活动目标：

1、通过活动，让学生感受到成长的快乐，激发学生热爱生活、积极向上的情感。

2、使学生初步养成良好的生活、学习习惯。

3、使学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

活动过程：

一、小调查：

1、你从几岁开始刷牙？

2、你刚学会刷牙时要不要爸爸妈妈提醒你刷牙？

3、现在你还需要爸爸妈妈每天提醒你唰牙吗？

4、现在为什么不用提醒了呢？

5、你知道什么是习惯吗？

二、习惯检测站

1、看图（1）盼盼每天晚上都按课表整理书包，第二天的学习用具都带齐了。

（2）小明自己不整理书包，经常忘记带学习用品。

（3）请学生说说你喜欢谁，为什么？

2、我们班的小朋友都养成了哪些好习惯呢？下面我们就来个自我检测。

3、我们来好看看谁养成的好习惯多。

4、除了这里的好习惯，你还有哪些另外的好习惯呢？

三、交流乐园

1、这些好习惯都给自己到来了哪些好处呢？小组交流体会。

2、看来好习惯的确给我们的生活和学习带来了好处，你是怎样养成这些好习惯的？

四、成长计划

1、想想我们身上有那些不良习惯呢？怎样改正？

2、制定成长计划

3、总结：养成好习惯可不是一件简单的事情，要靠坚持练习，并且请别人督促自己或自我监督，直到养成习惯。