日期:2022-03-12
这是半期考试班会教案,是优秀的班会教案文章,供老师家长们参考学习。
活动目的:爱国爱校爱集体,并不是一句空话,而首先,学生应该自爱。珍惜初三的时光,好好学习,迎接初三第一次全面考试——期中考试。
过程与方法:在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生,敢于表达自己的想法。
活动过程:
一、播放音乐。
同学们,现在开学都已经二个月了,我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。,我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
二、谈感受
你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上,学习上,人际关系上,老师的言语上,家人的目光上,大家畅谈自己的一些看法。
(同学交流一下心里话...)
好,刚才一些学生讲述了他们的亲身体会,相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解,求学路上的苦与酸。但是,有些同学会天天都担忧着,想啊想,难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理,会影响我们初三学习。那我归纳一下,我们学生当中存在的有:
1. 压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。
2. 厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的.同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系)。主要表现:
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人,却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张
三、自我调节
心态重要,它影响我们每天的情绪,心情,它又会影响我们的行动,我们成功与否,那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者,莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下, 你这些不良的思想,用哪些办法解决?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦,压力过大的时候,你是采用什么方法自我调节的?老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种:
1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己
2003年第9期卷首语(霍金的故事)
在一次学术报告会结束之际,面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠,一位年轻的女记者问道:“霍金先生,卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上,你不认为命运让你失去太多了吗?”
霍金微笑,用还能活动的手指艰难地敲击键盘,一段文字出现在屏幕上:“我的手指还能活动,我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想有我爱和爱我的亲人和朋友;对了,我还有一颗感恩的心”。霍金对生活,对生命都心存感激。然而在日常生活中,那些持有消极心态的人常常抱怨:父母抱怨孩子们不听话,孩子们抱怨父母不理解他们,他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
2.自我调整,写心理日记宣泄。
3.找老师说心理话,或找知心朋友说心事。
四、结束语:
最后,老师又几句心理话跟大家分享:为自己喝彩,为自己加油,你要相信你自己是能行的。初三了,学习不是靠兴趣的,而是靠我们的理智,自己要求自己学好每一门学科。我们要相信自己,让自信相伴每天,让付出见证成长,让劳动收获喜悦,让我们自己为自己喝彩!
让我们大声对自己说:“我是最棒的!”
(五)合唱:《奔跑》
活动目的 :通过这次班会使学生明白期中考试的关键性和重要性,教会学生如何抓住每一次考试机会,发挥自己的特长,在这短暂备考中,找到行之有效、事半功倍的学习方法。
活动过程:
时间飞快,马上就要举行本学期期中考试了。为此,在这个迎接期中考试主题班会上我给大家提出我自己的一些想法。
期中考试临近,首先要调整好目标。每个人都渴望成功,有些时候却执意将成功引入一条狭窄的小巷,目标和现实之间总有一段距离。在走向目标的途中,最忌好高骛远不实事求是,不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影。所以每个同学都要制定一个切实可行的目标
其次需合理利用时间。一个星期的时间不算长,但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁吝啬时间,时间就对谁慷慨;谁荒废时间,时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒,少讲空话多做实事,提高学习的效率。
再次人的记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人,因此每个学生要重视考前的复习。孔子说:"温故而知新",就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。
然而考试是紧张的,每一位同学要重视考试,又要正确对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张,要保持一定的焦虑但不能过于焦虑,要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。考题你容易人家也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;考题你难人家也难,因此遇到难题莫惊慌,要认真思考。许多人考不好是因为粗心大意,把会做的题随手做错了,我们要吸取教训。做到基础题不失分,争取战胜难题,并注意把握时间。
同学们,我们每个人都有个性,有自尊,更有一股奋发向上,不甘落后的上进心,我衷心希望同学们勤奋学习,认真复习,每一个同学都能取得学业的进步,能取得人格的完善,最后,祝同学们期中考试取得好成绩!
一、班会目的:
1.使学生认识到生活的不易,并能以正确态度面对人生的挫折。
2.使同学们明白,理想的实现是要付出很大的努力的。
3.使同学们敢于面对自我的不足,并主动寻求帮助,到达理想彼岸。
4、鼓舞全班同学的志气,全力以赴,争取明年高考的胜利。
二、班会形式
游戏,发言,师生交流,生生交流
三、主持人
班级主要班干
四、班会地点
班级教室,多媒体辅助
五、班会流程
<1> 回忆童年梦想
这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……
<2> 游戏”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征,谁都想摘取这朵幸福之花,然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏,让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的,可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点,而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此,适者生存,不适者淘汰。因此,我们只有劈荆斩棘,勇往直前,才能拥抱理想。
〈3〉梦之航
每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力,一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中,通过主持人与同学互动的形式,同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因,同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节,同学们更加认真地思考了自己未来的人生,更加明确了自己未来的方向。相信,有目的性而付出的努力,将会事半功倍。 最后,同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上,用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!
〈4〉面对不足,寻求帮助
班上同学自由发言,讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难,寻求现场同学和老师的帮助。
〈5〉宣誓仪式
附:
誓词:
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
不知不觉之间,高考的脚步渐渐近了,留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道,作为高三的我们,承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写,我们会用实际行动回报所有关爱我们的人,不让你们伤心,不让你们失望,我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想:“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭,我们是兄弟,我们是姐妹,我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上,还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗,我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此,我们高三(8)班在此宣誓:
我们要以坚韧强健的意志,
以勇夺桂冠的信心,
以团结拼搏的精神,
以追求卓越的豪迈。
以挑战人生的信念,
只管耕耘,不问收获。
为了实现我们的宏伟目标,我们要拧成一股绳,搏尽一份力,狠下一条心,共圆一个梦。我们将全力以赴,永不放弃。从现在起,我们会以最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦想面对未来。让我们携起手来,挑战极限,满载领导、老师,父母对我们的期望,勇敢地起航,我们将用拼搏扼住命运的咽喉,用自信铸就明日的辉煌,在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。
目的要求:
打造班级新形象,更好地激活班级气氛,服务于学习。建设一个团结,友爱,向上的优秀班级体。
考试结束后的成绩分析,帮助进行考试后的心理调整,直面挫折的考验,变压力为动力,乐观自信地投入下一阶段的学习。
活动形式:
采用自我心理剖析,学习方法讨论,自我放松,自我暗示,自我激励等游戏等多种形式,借助多媒体等设备,全班总动员,大家齐参与。
实施程序:
1.“最初的目标,我淡忘了吗”开学教育立志篇回首,利用学生个人档案袋中的志向表,重温个人在开学初的心理状态,重唤为理想而奋斗的激情。(借助多媒体等手段)主持人开场白:本次班会的目的和意义
时间:5分钟
2.“高一学习,我适应了吗?”个人学习状态的阶段小结,——经过两个月的高中新学习生活,大家都适应了没有呢在今天的班会上,我们正好借此机会来进行阶段小结,来谈谈学习,谈谈生活。
可以请三至四名同学,分别从生活习惯,学习态度,学习方法等方面自我剖析,重点在于总结经验,寻找问题。
时间:5分钟
3.辩论“考试结束后该放松调整还是该再接再厉”
两组同学,正方反方各4人(发言准备)
放松:陈述自己立论的理由,并举例说明
再接再厉:陈述自己立论的理由,并举例说明
时间:10分钟
辩论结束后,主持人总结:两种心态在我们同学身上也许表现得并不突出,也许许多人边听边在暗自寻思,两种观点都有失偏颇,我们应该要劳逸结合,但是实际上大家扪心自问一下自己,是不是有时你会被其中的一种心态所左右呢
4.“面对压力,我胆怯了吗?”学生个人演讲,谈个性心理对学习的影响。自信心与学习,自卑心理的害处,直面学习压力,勇敢迎接挑战等。
演讲:×××《面对压力……》
时间:3分钟
5.“放松心情,迎接挑战”——学习自我放松法
由一个同学带领,下面同学跟着一起做:(下面所列的不要全做,挑部分即可)
我们可以做些有趣的事,使我们的生活更加丰富多彩。以下方法你体会一下,可以得到一些你意想不到的快乐。
时间:10分钟
放松法举例:
1.眼睛闭起,想象不带任何雨具在雨中散步,体会雨点落在身上的感觉。
2.眼睛闭起,想象户外运动,如游泳,在沙滩或草地上奔跑,以获得一种解脱感。
3.眼睛闭起,想象在快速行驶物上让新鲜空气扑面而来。
4.请同桌用皮毛,羽毛,衣服,金属,纸张等物碰你的皮肤,你去猜它们而不要睁眼去看。
5.从慢到快改变你的呼吸频率。
以上方法或是使你把注意力转移到一些新鲜,开心的事上,把你从紧张中解脱出来;或是使你忘却各种习俗的沉重约束,这不但对放松神经有利,而且你的思维方法也会从中得到启示。
6.“微笑,我把压力变为动力”——请同学上来谈刚才做完自我放松后的感想,畅谈下一步的目标,如何更好的面对生活学习,迎接挑战。
发言准备:(×××:约2分钟)
7.竞争能力是人们在不同领域中,完成一定活动时相互争胜或相互斗争的本领,包括完成一定活动时相互争胜的具体方式及所需的心理特征,竞争能力与其他能力一样可以经过教育和培养而提高,首先必须了解自己的竞争意识。下面请大家跟我一起完成以下的心理测试,来了解一下自己的竞争能力。
负责:×××约8分钟
同学发言:谈谈如何培养良好的竞争观。(×××2分钟)
8.“老师与你同行”——班主任讲话。
班主任讲话
通过这次班会活动,帮助学生做好入学以来学习状态的调整,使学生尽快适应高一的学习要求,一方面总结自己的经验和不足,改善今后的学习,另一方面让学生学会调节自己的个人心理状态,明确个性心理调节的重要性,学习中自卑心理,自信心的影响。
再者,通过活动也使得每个同学对校,班和自己都有了一个新的认识。希望通过本次班会活动,我们都能够更加乐学,善学,热爱我们的班级体。
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