高校班会教案

这是高校班会教案，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

高校班会教案第 1 篇

　　一、班会背景

　　幸福的奥秘是什么？怎样保持生命的状态？怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵状态？积极心理学是心理学界正在兴起的新的研究领域和思潮，以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月《积极心理学导论》为标志，愈来愈多的心理学家开始涉足此领域的研究。“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。

　　“任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！抱怨是最消耗能量的无益举动。”但抱怨却又是司空见惯和我们所习以为常。作为心理学专业的学生，我们可以从不抱怨入手，践行积极心理学理念。

　　二、班会目的

　　树立不抱怨的积极心态，养成不抱怨的好习惯，使我们的青春更加阳光，更具活力。

　　三、前期准备

　　（一）方案策划

　　1、2010年11月19日全体班委会议，讨论班会主题，形式以及流程设置。

　　2、2010年11月20日制定方案交至班主任审核以及听取班主任意见，修改方案。

　　3、根据方案进行人员安排，责任到人。

　　（二）阅读《不抱怨的世界》一书

　　1、布置每个同学阅读《不抱怨的世界》。

　　2、同学撰写读后感。

　　（三）材料准备

　　1、20**年**月20日购买材料，自制紫手环，出于节约和环保考虑，

　　2、20**年**月23日宣传委员借DV机及副班长借教室

　　3、20**年**月21日-22日班会PPT制作

　　四、班会流程

　　（一）暖身游戏：XX蹲（已提前分好了组）

　　1、主持人进行开场白，介绍活动的流程。

　　2、进行暖身游戏：XX蹲。

　　XX蹲游戏规则为：大家围成一圈，主持人站中间，连说三遍“××（主持人自己名字）蹲”和连做三次下蹲，然后指着某一同学，说“××（被指同学）蹲”；但被指同学不动，其旁同学（左边或右边由主持人事先指定）要迅速连说三遍“××（自己名字）蹲”和做三次下蹲，然后指着另一个人，说“××（被指同学）蹲”；以此类推。游戏中出错的同学，抽取“大冒险”任务。（大冒险任务略）

　　（二）主题活动一：抱怨轮回

　　1、主持人将班级同学分成5个小组，每个小组推选组长及记录员，组长组织大家分享最近所抱怨的人或事。

　　2、组长组织小组讨论：抱怨给我们带来了什么？

　　3、每组推选代表，向全班同学汇报所在小组的分享和讨论结果。

　　4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。（《时代周刊》）”一语，总结大家的分享和讨论。

　　（三）主题活动二：“紫手环运动”

　　1、主持人介绍“紫手环运动”（具体见附录一）。

　　2、主持人分享《不抱怨的世界》一书精彩片段（具体见附录二），同学分享读后感。

　　3、生活委员等分发紫手环。

　　4、主持人介绍“紫手环运动”及其规则（具体见附录三）。

　　5、每位同学将紫手环统一佩戴于右手，在主持人带领下宣誓参加“紫手环运动”。

　　（四）结束尾声：我们的感受

　　1、每位同学写下班会感想并分享之，具体见附录五。

　　2、全体同学伸出佩戴紫手环的右手，摆好队形，合影留念。

　　3、主持人发表总结，宣布班会结束。

　　附录一：紫手环运动简介

　　美国最的心灵导师之一威尔.鲍温，发起了一项"不抱怨"运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。

　　不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！

　　在你的手中，握有翻转人生的秘密。听起来像在吹牛说大话？是吧，但我的确见过许许多多人的生命，都因此得到了翻转。我看过他们寄来的电子邮件和书信，也接过他们的电话。大家都在运用这个简单的概念--将紫色的橡胶手环戴在一只手上，再换到另一只手上，如此交替更换，直到达成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。他们已经因而养成了一种新的习惯。藉由开始意识到自己说了什么，进而改变话语的内容；他们改变了思维，开始用心、认真地打造自己的生活。有些和你一样的人，都跟我分享过切身的经验--他们长年的痛苦得以纾解，人际关系终获疗愈，职业生涯也因而改善，而且整个人都变得更快乐了。

　　减缓痛苦、增进健康、创造圆满的关系、拥有更好的工作、变得更平静喜乐……听起来很棒吧？这些不但可能发生，而且很有希望实现。要刻意努力去重新设定心灵的硬盘，并不容易，但你可以现在就开始，而且不用多久——反正时间无论如何都会过去，你就能拥有自己一直梦寐以求的人生。

　　附录二：“紫手环运动”规则及誓词

　　1、“紫手环运动”规则

　　（1）开始将手环戴在一只手腕上。

　　（2）当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始。

　　（3）如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果要做这种事，你自己要先移动手环！因为你在抱怨他们抱怨。

　　2、“紫手环运动”誓词

　　我自愿加入紫手环运动/严格遵守规则/努力做到不抱怨/心生活！

　　附录三：《不抱怨的世界》一书精彩片段

　　关于这样的现象，有一个很有名的段子《四个约克夏人》就讽刺过这样的情形。在这段短剧里，四位严谨优雅的约克夏绅士坐在一起，品尝着昂贵的红酒。他们的对话起初是积极而正面的，然后就微妙地转为消极而负面；随着时间进展，他们开始以抱怨来互相较劲，最后一发不可收拾。刚开始，有一个人表示，几年前他能买得起一杯茶就算很好运了。第二个人想拼过第一个人，便说他喝得到一杯冰茶就算庆幸了。抱怨的声浪加速蔓延，他们的论调迅即演变得荒唐可笑，每个人都试图证明，自己过的才是最艰困的生活。其中有位绅士一度谈到自己成长时所住的房子有多么破烂，第二个约克夏人则转动着眼珠子说道：“房子！有房子住还算好运呢！我们以前只住一个房间，一共有二十六个人，什么家具都没有，地板有一半不见了，我们怕掉下去，还挤成一团窝在角落里。”

　　哀鸣和抱怨就这样你来我往、持续不断……

　　“噢！你真幸运还有房间住呢，我们以前都住走廊！”

　　“喔，我们以前还梦想能住走廊里！我们是住在垃圾场的旧水箱里。每天早上醒来，都有一堆臭鱼倒在我们身上。”

　　“呃，我说的‘房子’只是地上的一个洞，用防水布盖住，这对我们来说就算是房子了。”

　　“我们还从地上的洞里被赶出来，只好住在湖里。”

　　"你有湖算幸运了，我们有一百五十个人住在马路中央的鞋柜里。"

　　最后，有一个角色在这场竞赛里胜出，他声称：“我得在晚上十点钟起床——就是睡觉前半小时，然后喝一杯硫酸，在磨坊里每天工作二十九个小时，还要付钱给磨坊老板，请他准许我来上班。我们到家的时候，爸爸妈妈会把我们杀了，在我们的坟墓上跳舞，大唱‘哈利路亚’。”

　　这是你想要赢得的抱怨比赛吗？那好，去吧，继续发牢*，直到每个人都放弃，宣布你是全世界最厉害的抱怨鬼。胜利的奖品则是不快乐的人际关系，充斥着大惊小怪的情绪、健康的挑战、金钱的焦虑，以及其他数不清的问题。如果你对这些没兴趣，当你听到牢*时，就不要涉入其中。大家在用言语曳引你，而你也在曳引他们。当你和其他人在一起，而你们的对话开始移转成负面内容时，只要往后一坐，好好观察就行。不要跃跃欲试或想去改变他人。如果有人问你为什么不抱怨，只要把紫手环给他们看，告诉他们你正在“接受训练”，成为一个不抱怨的人。

高校班会教案第 2 篇

　　一、班会思想：为提高我班学生学习氛围，结合我班的实际情况，召开本次学风建设主题班会。

　　二、班会目的：通过主题班会，总结前期学风建设中的实际不足，计划提高后期班级学风建设，使班委及同学们明确自己的职责，使每个同学都发挥主人翁的精神，共同为创建优秀文明班级而奋斗。

　　三、班会主题：班级学风建设（核心）

　　四、班会方案：

　　（一）班会时间：**年**月**日pm6:00

　　（二）班会地点：1302教室

　　（三）班会人员：会计2班全体同学及辅导员

　　（四）班会主持：何章勇（班长）

　　（五）班会记录：王晓翠（副班长）

　　五、班会步骤：

　　1、班长发言：宣布班会正式开始

　　2、学习委员发言：叙述学生迟交作业等一些学习不足的地方，并提出合理解决的办法以及自身后期努力的方向。

　　3、团支部书记发言：主要围绕人际关系问题的培养，从人际关系的角度来阐述人际关系对学风及学习的促进，对前段工作中的不足做出检讨以及明确自身后期努力的方向。

　　4、组织委员发言：（1）对以前工作作出检讨；（2）对前段时间组织活动不成功的原因探讨。（3）对在学风建设的后期规划进行说明以及明确自身后期努力的方向。

　　5、宣传委员发言：对工作失职的检讨和今后将对宣传活动进行重视以及明确自身后期努力的方向。

　　6、生活委员：对全段工作的总结，对本班寝室卫生情况作出检讨，及对今后班委检查卫生人员进行分组，宣布分组情况如下：

　　星期一、星期二、

　　星期三、星期四、

　　星期五、

　　主要检查早上内务整理（主要是叠被子及拖地）和晚上就寝情况。

　　明确以后卫生工作的有效进行以及明确自身后期努力的方向。

　　7安全委员：阐述对安全强调的不足以及明确自身后期努力的方向。

　　8、辅导员发言：（1）强调团结在班级生活中的作用，强调课堂考勤的重要性，要全面注重课堂到课率，学风建设从现在做起。（2）对我班某些优点提出，并鼓励大家走出自己的个性。

　　9、心理委员发言：（1）对“大一”学生可能出现心理问题做出说明：主要心理问题来自人际关系，更进一步强调人际关系对心理健康的重要性以及明确自身后期努力的方向。

　　10、文艺委员发言：对“学风建设”精神进行进一步的阐述，提出自身前期工作的不足以及明确自身后期努力的方向。

　　11、体育委员发言：（1）对早操出勤中存在的问题任作出了比较详细的叙述，主要为某些学生出勤不积极甚至不来。（2）班中的体育用品安全问题。（3）参加体育活动积极性的重要之处，锻炼身体及培养集体荣誉感。

　　12、纪律委员发言：对班会中班干部发言的总结。

　　13、副班长发言：阐述自己前期的不足与改进的方法以及后期应该努力的方向。

　　14、班长发言：（1）对本次班会进行小结。

　　（2）强调同学们和班干部之间相互配合的重要性。

　　（3）强调借助本次班会进一步加强学风建设，争创优秀文明班级。

　　15、班长宣布班会结束。

高校班会教案第 3 篇

　　一、 班会情况及实际意义：

　　数十载寒窗苦读，数十载一往无前，承重着过多的理想与追求完美，大家走入了高校这一崇高而又庄重的圣殿。在这里大家“宏图霸业，激扬文字”，在书海畅游，与同学一起手工编织将来的理想。这儿是人生的一篇唯美意境的协奏曲，那怎样奏出这篇唯美意境的协奏曲？岁月如流，岁月不居。一不小心，大家便道别了一些稚嫩，一丝懵懂无知的大一大二，另外也带著三分好奇心，七分害怕，舍不得的走入了归属于大三节奏。假如说，大一是探索融入，大二是前行拼搏，那么大三则是确立整体规划。是考研规划？還是初入职场提前准备？有些人充满了希望的曙光，有些人却带著迷茫的浮光，有些人整体规划确立，有些人却仍在混混沌沌。那麼就要整体规划这一话题讨论走入班集体，使我们点燃期待的火把，点亮初入职场的明日。一个在校大学生究竟如何应用自身的.時间，如何充分发挥自身的特长，将来的人生才会发展前途一片光辉呢？人生总体目标的真实建立将为大家架起一座上海虹桥站，使我们在大学活出在校大学生的学校生活。给青春年少插上辉煌的羽翼。

　　实际意义： 在高校怎样奏出人生的协奏曲？怎样才可以为自己的理想插上辉煌的羽翼？怎样才可以在职人员场得心应手？本次主题班会致力于让同学们警觉于有关高校、有关人生、关于梦想及其有关整体规划的难题，寻找人生的总体目标，展现一个市场竞争残酷的现实社会发展及当今很多在校大学生享有舒适安逸的学校生活，产生比照，勾起青年一代的社会发展

　　紧迫感、对理想的思索，勾起学生们的执行力，造就大家的美好明天。正确引导同学们建立大学目标和职业理想，塑造恰当的人生观、价值观念，对未来的生活进一步的思索，并做一个详尽的方案，使学生们有方案、更有意义地渡过大学四年，另外也加重朋友之间的交流与沟通，根据主题班会的进行，大家将做到以下几个方面： 1、深刻认识自身，有效精准定位自身，确立人生建设规划。

　　2、认清现实社会发展，了解自己的境遇明白学校生活的错误观念，清除疑惑，摆脱错误观念；

　　3、品味生活的快乐和幸福快乐，进而以一颗积极乐观的心来尊重周边的每一个

　　人，尊重生命的每一天，为性命的每一天授予实际意义。

　　4、学习培训本人个人简历的制做及其健全，职业礼仪的学习培训，面试的技巧的学习培训。提高专业技能，累积岗位工作经验。

　　二、班会主题：

　　拨开云雾，整体规划初入职场

　　三、出席会议目标：

　　20xx级制药工程一班同学们、教导主任和辅导员

　　四、班会時间：

　　20xx年04月12日

　　五、班会地址：

　　xxx楼4103课室

　　六、班会早期提前准备：

　　1、由组长、团支书联络、帮助辅导员，为主题班会做有关的提前准备原材料。

　　2、提早申请办理班会课室并对课室做简易的装饰设计。

　　3、班干部在班会前联络通告便贯彻落实好有关出席会议工作人员，并提早通告她们参加班会時间、地址，

　　4、简易搜集整理本次主题班会授课人材料便于班会节目主持人详细介绍。

　　5、班干部提前准备贯彻落实有关的照相工作人员及录视频工作人员。

　　6、组长和团支书于班会前联络好教导主任及辅导员出席会议。

　　七、班会步骤

　　1．参加班会的教导主任、辅导员及该班集体同学们按时在场。

　　2．班会节目主持人讲话，表明班会的主题及目地，公布主题班会刚开始，并对参加此次班会的特邀嘉宾做简洁明了的详细介绍。

　　3.由辅导员紧紧围绕“拨开云雾，职场规划”对当下大家所应对的一些疑惑作全方位的剖析，便明确提出实际性的提议及具体指导，作出确立整体规划。

　　4. 班会互动交流阶段，即由辅导员对于同学们本人明确提出所疑惑的难题开展剖析，并给与可行性分析的提议及具体指导。

　　5、全校师生齐唱《我的未来不是梦》

　　6、由节目主持人对主题班会开展总结发言，并谢谢出席会议工作人员，并公布班会圆满落幕。

　　八、活动要求：

　　1、各班干部事前提前准备努力完成好自身的每日任务（包含：辅导员的帮助工作中、课室的预订及其班会的实际工作中），尽量将班会准时举办。

　　2、班会时间限制在一个小时上下，保持好班集体纪律。班干部要起表率作用，积极发言，留意激发当场氛围。

　　九、主题活动预期目标：

　　根据本次主题班会的进行，让学生们深刻认识学校生活，感受学校生活的多种多样，并提升思想境界，激起大伙儿的学习生活激情。

　　另外可以较为客观性地去了解、点评自身，慢慢的融入学校生活，珍惜时光，充实自己，也提高学生们的友情，构建文明行为、和睦的班集体气氛。

　　更关键的是根据主题班会的沟通交流，可以积极主动思考自身的将来，并对自身接下去的高校岁月作出科学研究、有效的整体规划，给自己迈入初入职场搞好充足的提前准备。

　　十、存在的问题及解决方法

【高校主题班会教学设计】小文章：

高校班会教案第 4 篇

　　一、 班会背景及意义：

　　数十载寒窗苦读，数十载披荆斩棘，承载着太多的梦想与追求，我们走进了大学这个神圣而又庄严的殿堂。在这我们“指点江山，激扬文字”，在知识的海洋遨游，和同学一起编织未来的梦想。这里是人生的一篇唯美的乐章，那如何奏响这篇唯美的乐章？时光如流，岁月不居。一不小心，我们便告别了几分青涩，些许懵懂的大一大二，同时也带着三分好奇，七分恐惧，不舍的走进了属于大三旋律。如果说，大一是摸索适应，大二是前进奋斗，那么大三则是明确规划。是考研规划？还是职场准备？有人充满了希望的曙光，有人却带着迷惘的浮光，有人规划明确，有人却还在混混沌沌。那么就让规划这个话题走进班级，让我们燃起希望的火炬，照亮职场的明天。一个大学生到底怎样运用自己的时间，怎样发挥自己的专长，未来的'人生才会前途一片光明呢？人生目标的真正确立将为我们搭起一座虹桥，让我们在大学里活出大学生的大学生活。给青春插上腾飞的翅膀。

　　意义： 在大学如何奏响人生的乐章？如何才能给自己的梦想插上腾飞的翅膀？如何才能在职场游刃有余？此次主题班会旨在让同学警醒于关于大学、关于人生、关于梦想以及关于规划的问题，找到人生的目标，展示一个竞争残酷的现实社会及当代许多大学生享受安逸的大学生活，形成对比，唤起当代大学生的社会

　　危机感、对梦想的思考，唤起同学们的行动力，成就我们的美好未来。引导同学确立大学目标和职业理想，树立正确的人生观、价值观，对未来生活进一步的深思，并做一个详细的计划，使同学们有计划、有意义地度过大学四年，同时也加深同学之间的沟通交流，通过主题班会的开展，我们将达到以下几点： 1、充分认识自我，合理定位自己，明确人生发展规划。

　　2、认清现实社会，认清自己的处境懂得大学生活的误区，消除困惑，走出误区；

　　3、感受生活的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个

　　人，善待生命的每一天，为生命的每一天赋予意义。

　　4、学习个人简历的制作以及完善，职场礼仪的学习，面试技巧的学习。提升职业技能，积累职业经验。

　　二、班会主题：

　　拨开迷雾，规划职场

　　三、参会对象：

　　20xx级制药工程一班全体同学、班主任和辅导员

　　四、班会时间：

　　20xx年04月12日

　　五、班会地点：

　　xxx楼4103教室

　　六、班会前期准备：

　　1、由班长、团支书联系、协助辅导员，为主题班会做相关的准备材料。

　　2、提前申请班会教室并对教室做简单的装饰。

　　3、班委在班会前联系通知便落实好相关参会人员，并提前通知他们出席班会时间、地点，

　　4、简单收集整理此次主题班会主讲人资料以便班会主持人介绍。

　　5、班委准备落实相关的拍照人员及录制视频人员。

　　6、班长和团支书于班会前联系好班主任及辅导员参会。

　　七、班会流程

　　1．出席班会的班主任、辅导员及该班级全体同学准时到场。

　　2．班会主持人发言，说明班会的主题及目的，宣布主题班会开始，并对出席本次班会的嘉宾做简短的介绍。

　　3.由辅导员围绕“拨开迷雾，职场规划”对时下我们所面对的一些困惑作全面的分析，便提出实质性的建议及指导，做出明确规划。

　　4. 班会互动环节，即由辅导员针对同学个人提出所困惑的问题进行分析，并给予可行性的建议及指导。

　　5、全体师生合唱《我的未来不是梦》

　　6、由主持人对主题班会进行总结发言，并感谢参会人员，并宣布班会圆满结束。

　　八、活动要求：

　　1、各班委事先准备认真完成好自己的任务（包括：辅导员的协助工作、教室的预定以及班会的具体工作），务必将班会按时举行。

　　2、班会时间限制在一个小时左右，维持好班级秩序。班委要起带头作用，积极发言，注意调动现场气氛。

　　九、活动预期效果：

　　通过此次主题班会的开展，让同学们充分认识大学生活，体会大学生活的丰富多彩，并提高思想觉悟，激发大家的学习生活热情。

　　同时能够比较客观地去重新认识、评价自我，逐渐的适应大学生活，珍惜时光，充实自己，也增进同学们的友谊，营造文明、和谐的班级氛围。

　　更重要的是通过主题班会的交流，能够积极思索自己的未来，并对自己接下来的大学时光做出科学、合理的规划，为自己踏入职场做好充分的准备。

　　十、存在问题及解决方案