日期:2022-05-26
这是有关健康饮食建议书700字,是优秀的建议书文章,供老师家长们参考学习。
老师、同学们:
青少年是祖国未来的建设者,青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食,合理汲取营养,健康成长!
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起,中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来,这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持,在有些地方已经形成了固定的“学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,经研究决定,每年的5月20日为“中国学生营养日”。
随着生活水平的提高,中小学学生的营养健康状况明显下降。根据国务院新闻办公布进行的“中国居民营养与健康现状”调查显示,我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,优质蛋白质比例少,钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足;我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校,不少同学因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,有些同学在吃午餐时,爱挑食、偏食,主要食物纳入量不足,加上活动量少,同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式,将给你们的健康带来危害,是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。
此外,还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康,比如吸烟。青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器管都尚未成熟,其对外界环境的有害国素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物损害身体的正常生长。
同学们,我们是祖国的花朵,人民的希望,为了祖国的未来和自己的未来,我们应该爱护自己的身体,均衡营养;珍惜自己的年华,不要再吸烟了。
尊敬的校领导:
您好!
我是本校六年级的一名学生。我六年级的小学生活就要结束了。我们的校园给我留下了许多美好的回忆,可在我毕业之际,我想向你提出一些校内浪费资源和污染环境的情况。
在平时,很多同学都会觉得麻烦而把垃圾从空中抛下去,甚至把杯子里的水延墙而倒,这还存在着不小的安全隐患。在厕所里,经常是“污水一地,小虫儿飞”,十分容易摔跤。在走廊的瓷砖上,上面往往是“白得发亮”,下面却总是“斑点常在”。校门口堆放的垃圾也是一个问题。每天早晨和傍晚都有许多垃圾堆放在路旁。有的甚至发臭,臭味时常飘进校园内,影响了学生的学习。
其实,以上情况并不完全是清洁阿姨的工作不到位,更多是我们学生的错。像厕所里的污水,如果值日生认真值日,不把水龙头开得“哗哗”响。不把拖把乱耍,会让污水满地吗?走廊的瓷砖没有擦干净,也是值日生的失职。校门口垃圾堆放过多,大部分是学生买好物品随手丢的,由于人数多,垃圾也就堆积如山。
因此,我根据以上情况,向您提出以下建议:
一、结合创建国家级卫生城市和文明卫生校园活动,每年对全体学生进行一次大型的文明卫生教育讲座,使学生养成文明、清洁的好习惯。
二、组织一次“全校”大扫除,彻底清除死角。
三、让检查值日的同学更严格地打分,每班上的劳动委员都要积极督促。
四、在校园各处张贴上一些环保宣传语,在每班的教室内贴一些环保知识,用多媒体播放一些环保宣传片,提高学生的环保意识。
五、多装换气扇,净化空气。
六、举行一次环保竞赛,评选“环保小卫士”。
七、向街道、社区反映校门口垃圾堆放的情况,在门口多设几个垃圾箱。
八、每个年级放置1-2个垃圾箱,由高年级同学轮流负责清理。
尊敬的校领导,让我们全体师生都行动起来吧,让我们xx小学更加整洁、美丽。
建议人:xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的校领导:
您好!
我是本校的一名六年级学生。我在这个美丽的校园学习、生活、玩耍了已有七年之久。校园的每一寸土地,每一处景物都给我留下来深深的回忆,有幸福的,有快乐的。每天早晨,我伴着鸟儿唧唧喳喳的歌唱声上学;每天下午,我伴随着夕阳的光辉放学。不知不觉中,对学校有了的情感,学校正如我另一个家。
家中难免有美中不足的地方,最近,总听见水龙头的滴水声,总看见大树下的瓜果皮屑,总瞧见草丛上深深的脚印,总望见操场上的糖果包装纸......
作为本校的一名学生,作为六年级的一位大姐姐,作为这个大家庭中的一份子,我提出了几点建议,希望校领导能在百忙之中抽出空来看看:
一、在水龙头处,贴上关于珍惜水源的广告标语,让学生们在用完水后,拧紧水龙头,莫要浪费了地球上任何一滴水,也莫要让水费白白流失。
二、在草坪处、花坛处、大树下,竖上关于爱护花草树木的广告标语,一旦发现同学不理会或者不明白广告标语,及时教育他们改正践踏花草树木这个缺点,如有同学屡教不改、屡劝不听,给予批评或处罚。
三、在楼梯各处,操场各处,在全校的各处安放一个或多个垃圾箱,并贴上关于保护卫生、爱护环境之类的广告标语。如果仍有同学执意要将垃圾扔到地上,罚扫操场或其他地方一个月,再犯在罚。
以上就是我的建议,若有错误或不足之处,希望校领导能给出批评,若可以实施,望采纳。
祝愿学校日后更加美丽!
建议人:xxx
20xx年xx月xx日
【范文一】
广大市民们:
大家好!地球,这位和蔼可亲的人类母亲,生命的摇篮。她有广阔无垠的草原,有蔚蓝的大海,有奔驰的骏马和翱翔在蓝天的雄鹰,还有一个宽广的胸怀……地球是多么壮观、可亲。可是,人类作为地球的孩子,却不懂得感恩,还变本加厉的破坏这位伟大的母亲。人类砍伐树木,导致不计其数的泥土流失;人类抓捕动物,把他们的肉当做食物,皮毛当做大衣,动物的胆、掌、脑等被当做补养品;人类排放废气、污水,让甜美的空气浑浊不堪,让清澈见底的溪流变成废水沟。尽管如此,但还是满足不了他们的欲望。这位母亲终于忍无可忍,大发雷霆,开始进行报复。
臭氧层空洞越来也大,这很快就会使人类患上皮肤癌;全球正在变暖,使冰川融化,从而让许多城市坠入海底;动物正在走向灭绝的道路上。更槽糕的是,科学家已经证明在以地球为中心的40万亿千米的范围内,没有适合人类居住的第二个星球。也就是说,人类破坏了地球后,将别无去处。但在这生死攸关的时刻,人类不能麻木,应该戴罪立功。为了自己,为了动物,为了地球上的一切生物,一起行动起来吧!我建议大家都要做到以下几点建议:
1、停止砍伐,植树造林。因为由于人类的砍伐,使得水土流失很严重。
2、不使用一次性筷子。或许你不曾想过,哪怕我们每一个人这辈子只用一双一次性筷子,全国也得砍掉15万棵生长了20年的大树。我国每年因生产一次性筷子消耗的林料就达200万立方米,这足以引发长江洪水泛滥!
3、每人购物时要用环保袋,不用塑料袋,避免“白色污染”。
4、节约水电,出门时不要忘记关灯,洗完手请立即关水龙头,不要让水龙头“流泪”。
5、爱护动物,因为人类的滥捕乱杀,使得许多动物不见踪影。让我们每一个人都行动起来吧!为了人类的明天,为了母亲的明天!
亲爱的同学们:
大家好!
有句话叫做:“拯救地球就是拯救未来。”这句话是1999年6月5日那天世界环境日时所发出的感叹。
我国改革六十年,生活是越来越富裕了。可是,我们的环境却遭到了无尽的破坏。沙尘频频发生,荒漠化严重,空气受到了严重的污染……这所有的事情都在提醒我们人类应保护地球。
我们这样对待地球母亲,可地球母亲却慷慨地为我们提供人类生活所需要水资源,森林资源、生物资源、大气资源,本来这些自然资源是可以不断再生的,长期给人类做贡献的。可是,由于人类的随意破坏自然资源,不顾后果的滥用化学品,不但使这些资源不能再生,还造成了一系列的生态灾难。
生活中,很多同学都有浪费资源的现象:水龙头不停地流出清澈的自来水,用水的人不知去向;开着电灯、电视的房间里却长时间空无一人;笔记本随手扔进垃圾桶,却只写了几个字……这些都是在生活中存在的问题。
对此,我提出建议:
1、节约用水
在使用水时,要注意以下几点:洗完手立即关上水龙头;在拖地板时不要用太多水,拖完地板的水可以用来冲厕所,洗米的水可以用来洗菜等。还有我们还可以在厕所水龙头那贴一个标语,如:珍惜水资源,人人有责。如果全世界的水都没有了,最后一滴水就是人类的眼泪,所以我们要节约用水。
2、节约用纸
大家在用纸的时候不能浪费,没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。大家一定要记住:纸是用树木做的,假如全国每人一星期浪费35张纸,全国那么多人,那一年得浪费多少张纸呀!得砍多少棵树呀!为了让我们的大树伯伯不再受折磨,请珍惜纸张吧。
3、少用塑料袋。
塑料袋的危害是多么的厉害,你知道吗?它把空气给污染了,它在水里阻止着水的流动,在土里阻止植物吸收水分,而且它还严重的占用土地,我们人类对它完全没有办法,烧了它,还会污染空气。埋了它,还会占用土地。所以请少用、尽量不用塑料袋。
4、不乱扔垃圾。
乱扔垃圾不仅影响市容,还污染环境。
5、如果上班需要开车,那你还不如骑自行车出去呢!自行车又省钱,又不污染空气而且,长时间骑车还可以煅炼身体,增强体质,灰尘也小。
虽然我国从整体上来看经济比以前有了很大的进展,人们的生活也富裕了很多,不过,生活中我们也还是应该提倡节约自然资源,保护地球母亲。
地球是我们的家园,是人类的摇篮。我们应该行动起来,珍惜资源、保护环境,共创美好家园!保护环境是人人有责的,让我们一起来保护地球吧!还有一句标语:保护碧水蓝天,共建绿色家园。
尊敬的校长:
冒昧给您写这封建议书,请您在百忙中抽空看一看。您是学校的校长,每天有很多事要做。您为我们呕心沥血地工作,对学校注入了满腔热忱。使得学校井井有条。但是,我觉得学校在一些细节方面做得还不够规范细致,为了更好地创建省级规范化学校,我觉得您还应听听我下面的建议:
(一)开放图书馆,增加图书,给同学们多提供一些课外阅读的条件和机会。因为惟有阅读,才能开阔同学们的视野;惟有阅读,才能使同学们学到课本上学不到的东西。图书馆应该成为同学们的第二课堂。
(二)每周给同学们多安排一到两节计算机课。现在是信息时代,应该让同学们尽快掌握电脑知识,让同学们学会上网、查资料,通过网络,同学们还可以了解到更多的知识。这就等于给同学们插上了接触社会、学习更多知识的翅膀。
(三)课外时间,经常打开教室里的电视机,让同学们听听新闻,了解国家和世界大事;听听音乐和歌曲,让同学们能在放松心情的同时,多一些审美的情趣。不要老像现在,课间休息时,电视机在睡大觉,同学们乱吵闹。
(四)争取家长的配合与支持让家长每天给孩子清理“心理垃圾”。
(五)把学校门口的小商、小贩都迁走。可以说,我们学校90%的同学,都爱在校门口买一些小吃和玩具,还把小吃包装和玩具袋子随便扔,吃完小吃后回家闹肚子。这样不但影响到同学们的身体健康,而且也破坏了学校周边的环境。希望学校能管管这件事。
(六)给每个年级,每隔一段时间安排一次课外活动,让同学们真正接近自然,放松身心,寓教于乐,健康成长。尤其是对于低年级同学,我认为是非常必要的。
尊敬的校长,以上几条建议,是我在即将离开母校时想对您说的话,这是发自内心的。如果有不妥的地方,请您多多包涵;如果友好的建议,希望您能够采纳。
尊敬的校长:
您好!冒昧给您写这封建议书,请您在百忙中抽空看一看。您是学校的校长,每天有很多事要做。您为我们呕心沥血地工作,对学校注入了满腔热忱。使得学校井井有条。
但是,您却忽略了四楼的重要场所——图书室。使得满腹知识的它忘记了它的使命,进入了一阵又一阵的沉睡之中。在神圣的学堂中,关上了一扇求知的大门。您知道吗?有多少渴望读书的眼睛,透过窗户望着“可望而不可及”的书架。您知道这一切吗?记得上次您让我们打扫图书室时,那里尘土飞扬,刚擦完一张桌子,抹布就黑了。难道这么一间为同学而修建的知识宝库,就甘心淹没在浑黄的尘埃中吗?
许多在学校不应该发生的事也同“蠢蠢欲动”发展到了“横行霸道”:
1、许多同学由于不能分清图书的好处和坏处,盲目阅读了对成长有害的不良书刊;
2、课间做完作业后,因没事可做,疯疯打打造成了危险;
3、由于没在小时养成读书的习惯,许多人只机械地接受老师教的知识,自己不在课外学习。
鉴于以上3点,我们诚心诚意地向您提出以下几点建议:
1、尽快开放读书室,购买健康的书刊,添置《十万个为什么》、《百科知识大全》等知识性读物。并且最好定期更换图书,已防同学们乏味;
2、让两人担当“图书管理员”,已防撕书、偷书现象发生;
3、每学期期末后开展“读书会”和“知识抢答”,使我们得到了知识,也陶冶了情操,还得到了乐趣。以上建议,请您采纳,让校园再添上一笔古香古色的书香气。
尊敬的陈校长:
您好!
我们的校园美丽和谐,但是也有一些不良行为存在,浪费水就是其中一个。
水是生命之源,生命之本。正是因为有了水,世上万物才能生存,世界才丰富多彩,千姿百态。
水是多么重要啊!可是有些同学却随意浪费。经过观察,我发现了一些现象:有些同学经常大开水龙头,让水白花花地往外流;用完水后也不关紧水龙头,任由水龙头“哭泣”;有时上卫生间,常常能看到有些同学开着水玩耍,像过泼水节似的,把水乱泼,不仅使卫生间里一团糟,还浪费了宝贵的水资源。据统计,全国660座城市中有400多座城市缺水,三分之二的城市存在供水不足,全国城市年缺水量为60亿立方米左右,其中缺水比较严重的城市有110个。。节水为荣——随时关上水龙头,别让水空流。
在此,我建议:
1、加强珍惜水资源的教育,让同学们知道水资源的宝贵。
2、在水龙头旁边贴上有关“珍惜水资源”的警示语,提醒大家节约用水。
3、请同学们互相监督,珍惜水资源。
4、进行水资源污染防治,实现水资源综合利用。
5、提高水资源利用率,减少水资源浪费。有特殊情况时用水要向老师报告
缺水的警钟已经敲响,水资源已越来越少,让我们快快行动起来,千万不要让我们的眼泪成为地球上的最后一滴水。为了我们的明天更美好,请珍惜水资源,节约用水!
20xx年x月xx日
xx小学六(x)班xxx
老师、同学们:
青少年是祖国未来的建设者,青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食,合理汲取营养,健康成长!
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起,中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来,这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持,在有些地方已经形成了固定的“学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,经研究决定,每年的5月20日为“中国学生营养日”。
随着生活水平的提高,中小学学生的营养健康状况明显下降。根据国务院新闻办公布进行的“中国居民营养与健康现状”调查显示,我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,优质蛋白质比例少,钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足;我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校,不少同学因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,有些同学在吃午餐时,爱挑食、偏食,主要食物纳入量不足,加上活动量少,同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式,将给你们的健康带来危害,是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。
此外,还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康,比如吸烟。青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器管都尚未成熟,其对外界环境的有害国素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物损害身体的正常生长。
同学们,我们是祖国的花朵,人民的希望,为了祖国的未来和自己的未来,我们应该爱护自己的身体,均衡营养;珍惜自己的年华,不要再吸烟了。
老师们,同学们:
大家好!
今天我演讲的主题是:维护健康,拒绝零食。
为了维护我们的身体健康,还一个更加清洁、美丽的校园,每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食,从现在做起”的主题教育活动。通过教育,许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的诱惑,不乱买零食。可是,我们还发现还是有个别同学控制不了自己,上学前和放学后,在学校门口的小商店里购买零食吃,把包装袋乱扔,校园的角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。
同学们,看到这样的情景,你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然,吃零食更是影响了同学们自己的身体健康,下面几点要引起我们注意:
第一、经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。
第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点,所卖的零食一般都是“三无产品”,这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂,吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,会影响我们的生长发育。
第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。
第四、吃零食还会影响学校的环境卫生,不利于校园文化建设。
同学们,让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,拒绝零食的诱惑,把我们的精力放到学习上。
我们倡议:维护健康,拒绝零食、从我做起,从现在做起。
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